Algunos consejos ...

Abecé de la enfermedad de Alzheimer

Los cuidadores y familiares de pacientes con enfermedad de Alzhéimer, enfrentan con ellos actividades cotidianas básicas como la alimentación, el baño, la hora de dormir, además del manejo de conductas difíciles como pérdida del sentido de orientación, conductas repetitivas o trastornos del sueño.

A medida que pasa el tiempo la persona con alzhéimer es más dependiente del cuidador, por eso se debe actuar en familia y seguir las indicaciones del médico.

También existen muchos medios orientadores como folletos informativos y charlas en clínicas de memoria. Recientemente se lanzó una página en Facebookwww.facebook.com/viviendoconalzheimer, en la cual encontrará ejercicios para la memoria, consejos e información reciente acerca de la enfermedad.

Algunas recomendaciones importantes una vez sea detectada la enfermedad son:

Lo que se debe hacer en familia

* Reunirse para comunicar la información que esté dando el médico.

* Precisar las responsabilidades de cada uno de los miembros de la familia.

* Definir el encargado del cuidado personal del paciente.

* Ponerle al paciente un brazalete identificador con nombre y teléfonos de contacto del cuidador.

* Puntualizar la forma en que los bienes materiales del paciente serán administrador.

 Seguir bien el manejo terapéutico que da el médico.

* Junto con al médico, establecer el desempeño de las actividades que puede realizar el paciente.

Alimentación

El paciente debe usar ropa cómoda y sentarse derecho con la cabeza ligeramente inclinada hacia delante. Evite el uso de platos y manteles con diseño para que no generen confusión. No ponga cantidades grandes de comida porque puede generar rechazo.

Use colores contrastantes que faciliten la identificación de los alimentos y corte en trozos pequeños los alimentos difíciles de cortar y verifique su temperatura.

Evite distracciones a la hora de comer y manténgale una rutina de desayuno almuerzo y comida.

Trastorno de sueño

Consulte al médico como es debido y con la periodicidad indicada.Mantenga un ambiente relajante que invite a dormir y asegúrese de que la persona no tenga calor o frío.

Procure una iluminación adecuada en el dormitorio; este sitio debe ser tranquilo, libre de ruidos intensos o bruscos.

La cama debe tener un colchón ni muy duro, ni muy blando.

Si ya sabe que el paciente tiene trastornos de sueño, evite que consuma bebidas con cafeína, haga que la cena sea ligera y dos horas antes de dormir.

Realizar actividades y ejercicios durante el día, son propicios para mejorar los hábitos de sueño en la noche.

En el baño

Adecue previamente el cuarto de baño, verifique la temperatura del agua, elimine cerraduras y tenga siempre a la mano duplicado de las llaves.

Utilice cintas antideslizantes, mantenga elementos de aseo y medicamentos en gabinetes bajo llave, instale barras o agarraderas en la ducha y el sanitario.

No use puertas corredizas ni duchas manuales para que el baño sea tranquilo y facilite el acceso a todas las zonas del cuerpo.

Utilice sillas para el baño de los pacientes, establezca una rutina para el baño y proporcione un entorno confiable.

Síntomas de alarma

• Pérdida de la memoria reciente que afecte el desempeño laboral.
• Cambios en el lenguaje.
• Problemas en la ejecución de tareas familiares.
• Desorientación en el tiempo o en un lugar.
• Alteraciones en la capacidad de juicio.
• Dificultades con el pensamiento abstracto.
• Modificaciones de la personalidad.
• Disminución de la iniciativa.
• Cambios de ánimo o de comportamiento.
• Pérdida de las cosas.